Attraversiamo questo tempo difficile e incerto condividendo uno spazio di conoscenza, di ascolto, di esperienza diretta, per 5 venerdì, dal 20 novembre al 18 dicembre, on line dalle 10.30 alle 11.30.
La quota di partecipazione al percorso è di 90 euro.
Per iscriversi e per richiedere ulteriori informazioni invia una mail a:
libra@mindfulnessbologna.it
Percorso
"Gocce di consapevolezza e gentilezza"
su zoom.
Attraversiamo insieme questo tempo, ritagliandoci una piccola pausa di ascolto, di cura e di condivisione.
Il giovedì dal 17 settembre al 3 dicembre dalle h 19.00 alle h 19.45.
12 Incontri di pratiche di mindfulness rivolti a chi desidera approfondire un'esperienza già incontrata e a chi si avvicina per la prima volta.
E' richiesta una quota di partecipazione di 60 euro.
Meditazione "Proprio come me" / Grazia Mazzone.
Meditazione "Vado bene così" / Grazia Mazzone.